מרקים

מרק אפונה עשיר בחלבונים, משביע וחמים!

עדשים ירוקות הן אחת הקטניות שהכי קל להנביט, עדיין לא שמעתי מישהו שלא הצליח.
מצורף מתכון למרק עדשים

מרכיבים: 1 כף שמן זית (לא חובה). 1 בצל גדול קצוץ. 3 כוסות חומוס מבושל (הבישול נעשה לאחר השריה ועדיף הנבטה). חצי קילו דלעת חתוכה