ממרח חלווה ביתית

מרכיבים:

(עבור  3/4 כוס ממרח)

5 תמרים מג'הול.

כף טחינה גולמית מלאה.

חצי כוס מים.

ההכנה:

מגלענים את התמרים

ומשרים אותם בקערה

עם מים לפחות חצי שעה.

לאחר ההשריה טוחנים

את התמרים, הטחינה והמים במעבד מזון.

ניתן לשמור במקרר.

בתיאבון!

*אפשר להשרות מספר דקות במים רותחים במקום במים פושרים (פחות בריא).