מתכונים

מרכיבים: 1 מלפפון חתוך לחתיכות.  חופן נענע.  1 לימון חתוך לחתיכות (עם הקליפה). 5 פרוסות

משביע וטעים

כדורים מפנקים

מעולה כתוספת לקרקרים או מתכון הבית

הידעת? ב100 גרם שומר יש 49 מ"ג סידן.

סלט פיקנטי אפוי בתנור

טעים, בריא, פשוט.

טעם מתקתק נפלא

אפשר להגיש חם או קר.

ריח נפלא, אפשר להוסיף גם לסלט.

מעולה לעיכול, פשוט להכנה וטעים להפליא.

ארוחה מושלמת, ואפשר לאכול ממנה ללא הגבלה

ארוחה חלבונית, משביעה ומזינה וכמובן טעימה בטירוף!

משביע ומזין

מעולה להורדה במשקל

עבור שתי כוסות

עבור קערה 11 ס"מ קוטר* 5 ס"מ עומק

תענוג ביום קיץ חם

מעולה לל"ג בעומר, יום העצמאות או סתם על האש…

גדל באביב

מעולה לשעות משבר

עבור 3 כוסות

עבור 2 כוסות

מאכל פלא

מחולל פלאים

כשר לפסח לכל העדות

מנה משביעה, מזינה ועוזרת להורדה במשקל.

פתיתים ללא קמח. היתכן?

עבור 2 כוסות

עבור כוס אחת

עבור כוס אחת או שתיים

עבור כוס אחת

הצעה לארוחה משביעה ללא עמילן.

תוספת עשירה וחמימה

עבור 2-3 כוסות

כ – 15 עוגיות

סלט חלבוני, ועשיר בירוקים

עבור סיר המכיל 6 ליטר

מרק סמיך ומחמם

לתבנית עגולה – קוטר 26/ פיירקס אליפסה