חטיף אנרגיה – פצפוצי אורז בטעם חלווה

מרכיבים:

כוס טחינה גולמית מלאה.

¾ כוס סילאן ללא סוכר.

כוס שומשום (עדיף מלא).

4 כוסות פצפוצי אורז מלא (ללא תוספת מלח וסוכר).

ההכנה:

קולים את השומשום כ–3 דקות בסיר, מוציאים את השומשום ומכבים את האש. כשהסיר עדיין חם מכניסים את הסילאן והטחינה ומערבבים היטב. מחזירים את השומשום ומערבבים. מוסיפים את הפצפוצים ושוב מערבבים. יוצרים כדורים ומניחים במנג'טים או מניחים בתבנית וחותכים לפרוסות. לשמור במקרר או במקפיא.

בתיאבון!