טורטייה/לאפה/פיתה מכוסמת ירוקה וקינואה מונבטת

מרכיבים:

• כוס כוסמת ירוקה לאחר השרייה (אפשר הנבטה קצרה, הנבטה ארוכה יכולה להזיק).
• כוס קינואה לאחר השרייה ועדיף הנבטה.
• כוס מים (אפשר להוסיף או להוריד לפי מרקם העיסה הרצויה).
• כפית מלח (לא חייב).

ההכנה:

טוחנים בבלנדר את כל המרכיבים עד שהתערובת יוצאת חלקה.

במחבט נון סטיק מניחים 3 עיגולים או עיגול גדול, מחכים מעט עד שהפיתות נפרדות בקלות מהמחבת, הופכים ומוציאים.

אפשר להקפיא ולחמם בטוסטר.

בתיאבון!