שעועית ירוקה בתנור

מרכיבים:

• 1 ק"ג שעועית ירוקה טריה שטופה וחתוכה בקצוות / 1 חבילת שעועית ירוקה קפואה. 
• 1 גמבה – חתוכה לרצועות.
• 2 שיני שום קצוצות.
• חופן כוסברה, קצוצה גס (לא חייב).
• חופן פטרוזיליה, קצוצה גס (לא חייב).
• 3 כפות סילאן ללא סוכר.
• 1 כף שמן זית.
• 2 כפות שומשום (עדיף שומשום מלא).
• מעט מלח (לא חייב).

ההכנה:

מעבירים  את כל המרכיבים לקערה ומערבבים היטב. מניחים על תבנית מכוסה בנייר אפייה ואופים בחום של 180 מעלות כארבעים דקות.

בתיאבון!