מתכונים

עוגיות ללא סוכר, ללא ביצים ללא שמן וללא קמח. הייתכן?

עבור תבנית אינגליש קייק

כמה זמן צריך להשרות כל גרגיר? כמה זמן לוקח תהליך ההנבטה?

מרק חלבוני, טעים, משביע, מזין ועשיר.

איך אומרים סלק ברבים?

כוחו של תהליך

עבור כוס מיץ

עבור תבנית אינגליש קייק

מחמם את הגוף והנשמה!

כשרוצים לפנק ולהתפנק

שייק עשיר ומקורי במיוחד

כל כך בריא, כל כך טעים!

עבור כוס ורבע מיץ, תלוי בגודל הרימון.

מה יהיה? האם גם לנו זה קורה?

תרופת פלא לבעיות עיכול.
עבור כוס וחצי מיץ, תלוי בגודל התפוחים

עבור כוס אחת

היתרון בתבשיל אורז מלא עם מלא ירקות הוא שיש בו יחסית מעט עמילן, הרבה ירקות לא עמילניים והוא משביע מאוד!

איזה צוואה השאיר לנו אשטו?

כ- 18 קציצות (תלוי בגודל)
אפשר להתווכח לגבי טעמו, מה שבטוח הוא משביע!

עבור שתי כוסות מיץ

רוטב מעולה ממיץ תפוזים לסלט ירוק

ללא אגוזים ושקדים
(עבור משטח בגודל 18/11 ס"מ)

מקמח מלא/כוסמין/שלושה דגנים
כ – 20 לחמניות (תלוי בגודל)